Megfelelő sampon használata

Gál Anita gyergyóditrói fodrász arról beszélt lapunknak, miként ápolhatjuk hajkoronánkat a téli időszakban. „Télen is ugyanúgy, mint minden más évszakban, próbáljunk a hajunknak megfelelő sampont választani” – ajánlja a fodrász. Ha száraz a haj, akkor az állagjavító és hajtálpáló samponok használata ajánlott.

Mint a szakember rámutatott, az állagjavító samponok olyan összetevőket tartalmaznak, amikben zsír, alkohol, aminok és aminoxidok, monoglicerinek találhatóak, a hajtápláló samponok pedig növényi olajokat tartalmaznak. Ilyen a búzacsíraolaj, ricinusolaj, kukoricaolaj, lanolinolaj.

Annak, akinek zsíros a haja, a gyógyhatású samponokat ajánlja a fodrász, aki szerint növényi kivonatú szereket érdemes alkalmazni: ezekben az esetekben például a kamilla-, bojtorján-, csalántartalmú sampon lehet a legmegfelelőbb. Azok, akik korpás hajjal küszködnek, figyeljenek oda arra, hogy samponjuk olyan adalékanyagokat tartalmazzon, amelyek csökkentik a korpa képződését, ilyenek a szalicilsav-származékok, a B6-vitamin, kénes szuszpenziók, észterek.

A fejfedő szerepe

A téli hajápolás egyik legfontosabb lépése a fejfedő viselete. „Amennyiben a hidegben a hajunk »megfázik«, elkezdhet töredezni és hullni. Lehetőleg viseljünk sapkát, kalapot, de akár a sálunkat is a fejünk köré tekerhetjük. Törekedjünk arra, hogy minél természetesebb anyagból készüljön a fejfedő – a legfontosabb, hogy melegítsen, de egyben szellőzzön is a haj” – vélekedett Gál Anita, aki szerint a kötött, illetve a pamutsapka a legmegfelelőbb télen.

A téli időszakban pakolásokkal is lehet ápolni a hajkoronát, és otthon is elkészíthetőek ezek a szerek. „Száraz haj esetén keverjünk össze egy tojássárgáját három kiskanál ricinusolajjal, és azt könnyedén masszírozzuk be a fejbőrünkbe. Ha zsíros a hajunk, egy élesztő és egy tojásfehérje keveréke csodákra képes. Ezek a hajpakolások nem kerülnek vagyonokba, de változást vehetünk majd észre, ha rendszeresen alkalmazzuk hajmosás előtt egy fél órával, s azután alaposan kimossuk a hajunkból” – ajánlotta a szakember.

Bőrápolás téli időszakban

Farkas Andrea marosvásárhelyi kozmetikus a téli bőrápolás fontosságára hívta fel a figyelmet. „Télen sokkal könnyebben kiszárad a bőrünk, mint máskor, így érdemes kissé változtatnunk a napi bőrápolási szokásainkon” – mondta a kozmetikus. A bőr egészséges kinézetét az étkezéssel is elősegíthetjük.

Naponta legalább 1,5 liter vizet kell inni, ha lehetséges, fogyasszunk sok zöldséget és gyümölcsöt, ugyanakkor a zöld tea is jót tesz, hiszen méregteleníti a szervezetet. A kozmetikus szerint a dió- és mandulafogyasztás is hozzájárul a bőr természetes szépségéhez és hidratálásához. Mint rámutatott, télen is fontos egész testünk alapos ápolása: a hideg hónapok alatt zsírosabb krémet kell választani, különböző olajakat is használhatunk bőrápolásra – például olíva- vagy kókuszolajat.

Az arcbőrnek nagyobb szüksége van a hidratálásra, így naponta kétszer is bekenhetjük, de arcra ne kenjük az olajakat, hisz elfedik a pórusokat, és pattanások keletkeznek. Különféle maszkokat vagy bőrradírokat is lehet használni, amelyekert saját magunk is elkészíthetünk: ezekhez használhatunk uborkát, tojássárgát, citromlevet, tejfölt, banánt.

Farkas Nóra, Zilahi Ágnes Réka