Különféle paradicsomos finomságok

Különféle paradicsomos finomságok

Töltött sült paradicsom, csirkés töltött paradicsom tartármártással, kakukkfüves-fokhagymás paradicsom, töltött krumpli, paradicsom, paprika.

Krónika

2016. augusztus 07., 15:392016. augusztus 07., 15:39


Töltött sült paradicsom

Hozzávalók: 8 közepes db paradicsom, 160 g tonhalkonzerv, 100 g mozzarella, 10 db zöld olajbogyó, 1 fél citromból nyert citromlé, 70 g krémsajt.
Elkészítés: A megtiszított és leszárított paradicsomok tetejét levágjuk, és kiskanállal kiszedjük a belsejüket.

A tölteléket egy tálban összekeverjük: a lecsöpögtetett tonhalkonzervet villával összetörjük, hozzákeverjük a krémsajtot, az apróra vágott mozzarellát és olajbogyókat, és ráfacsarjuk a citrom levét. Megtöltjük a paradicsomokat, a tetejüket visszaültetjük, és 180 fokos sütőben (légkeverésen) kb. 20 perc alatt megsütjük.

Csirkés töltött paradicsom tartármártással

Hozzávalók: 6 db paradicsom, 25 dkg csirkemellfilé, 300 g tartármártás, 6 dkg rizs, petrezselyemzöld ízlés szerint, szárnyas/fűszerkeverék ízlés szerint, 0,5 dl olívaolaj (jó az étolaj is), 2 dl tej (amennyi ellepi a húst).

Elkészítés: A csirkét apró kockákra vágjuk, befűszerezzük, tejbe áztatjuk, és minimum egy órát állni hagyjuk. A rizst megfőzzük és lecsöpögtetjük. A paradicsomok tetejét levágjuk, puha, leves belsejüket egy késsel vagy kiskanállal kiszedjük, egy külön tányérba félretesszük. Az olívaolajon addig sütjük a csirkét, amíg minden oldala szép fehér nem lesz. Ezután hozzáadjuk a paradicsom belsejét és a rizst, majd takarékon addig sütjük, amíg a csirke puha, omlós nem lesz. Kiválogatjuk a nagy darab paradicsomokat, a csirkés-rizses tölteléket pedig elkeverjük a tartármártással. Az így kapott tölteléket belekanalazzük a paradicsomokba, rátesszük a tetejüket, és az egészet megszórjuk egy kis szárított petrezselyemmel dekorációként. Hűtve tálaljuk.

Kakukkfüves-fokhagymás paradicsom

Hozzávalók: 4 közepes db paradicsom (félbevágva), só ízlés szerint, bors ízlés szerint, 1 ek. kakukkfű (minden fél paradicsomra egy jókora csipet), 4 gerezd fokhagyma (zúzott), 3 ek. olívaolaj, 5 dkg feta sajt.

Elkészítés: Megmossuk a paradicsomot, félbevágjuk, és V alakban kivágjuk a szárrészt. Fejenként 2-3 egész paradicsommal számoljunk. Sütőpapírral bélelt tepsibe fektetjük őket, vágott felükkel felfelé. Sózzuk, borsozzuk, megszórjuk kakukkfűvel. A zúzott fokhagymát elosztjuk egyenlő arányban, és rákenjük. Meglocsoljuk olívaolajjal. 180 fokra előmelegített sütőben kb. 25-30 percig sütjük. (Ha szeretnénk roppanósabb állagot kapni, csökkentsük a sütési időt.) Tetejére morzsolhatunk feta sajtot. Köretként vagy rizzsel is kiváló.

Töltött krumpli, paradicsom, paprika

Töltött krumpli: 15 dkg újkrumpli, 1 kanál vaj, 5 dkg füstölt sajt, 2 szál petrezselyem, 2 szál metélőhagyma, só ízlés szerint, 1 késhegynyi őrölt fekete bors. Töltött paradicsom: 4 közepes db paradicsom, 2 ek. tejföl, 4 csipet őrölt fekete bors, 2 dkg vaj. Paprika töltve: 1 közepes db paprika, 5 dkg májkrém, 2 csipet őrölt fekete bors. Sütés, köret: 1 ek. olívaolaj, 2 szál rozmaring, 4 szál kakukkfű, 15 dkg brokkoli (2 rózsa), 2 db csili, 2 szál petrezselyem.

Elkészítés: A krumplit előfőzzük. A brokkolit 5 perc alatt roppanósra főzzük.A paradicsomokat megskalpoljuk, belsejüket kivájjuk, daraboljuk. Összekeverjük a tejföllel, vajjal, visszatöltjük a paradicsomokba. Egy serpenyőbe rakjuk. A paprikát félbevágjuk, a csumáját eltávolítjuk, megtöltjük a libamájkrémmel, betesszük a serpenyőbe. A sajtot lereszeljük, összekeverjük a vajjal, petrezselyemmel és snidlinggel. A krumplikat középen bevágjuk, beletöltjük a vajkrémet, betesszük a serpenyőbe. Rárakjuk a rozmaringot és kakukkfüvet. Fűszerezzük, locsolunk rá olívaolajat. 20 percig sütjük. Tálaláskor a tányérra szedjük a sült zöldségek felét, rakunk mellé egy brokkolit s egy csilit. Díszítjük egy petrezselyemlevéllel.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2024. március 22., péntek

„Ha egészségesebben szeretnénk élni, akkor tudnunk kell, hogy mit eszünk”

A REL, azaz a rövid ellátási láncok előnyeiről, a tudatos vásárlóvá válásunk lépéseiről beszélgettünk Szólláth Tiborral, Hajdúnánás város polgármesterével, a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara Környezetért és Fenntarthatóságért felelős alelnökével.

„Ha egészségesebben szeretnénk élni, akkor tudnunk kell, hogy mit eszünk”
2024. március 08., péntek

„Ha megvan a bizalom, akkor termelő és vásárló kölcsönösen előre viszi egymást”

Ezen a héten Gergely Leventét, agrárszakembert és gyümölcstermesztőt kérdeztük a REL, azaz a rövid ellátási láncok előnyeiről.

„Ha megvan a bizalom, akkor termelő és vásárló kölcsönösen előre viszi egymást”
2024. február 09., péntek

„Tudatos vásárlók nélkül nem maradhatnak életben a kistermelők” (x)

Cilip Árpád, a Hargita Megye Fejlesztési Ügynökségének igazgatójával és a Székely Termék védjegy koordinátorával beszélgettünk a rövid ellátási láncok létjogosultságáról és a Székelyföld-szerte egyre megerősödő tudatos vásárlói rétegről.

„Tudatos vásárlók nélkül nem maradhatnak életben a kistermelők” (x)
2023. december 23., szombat

Online italrendelések az ünnepek alkalmával az eMAG-ról (x)

Csak az elmúlt héten több mint 1300 üveg bort rendeltek a platform kliensei, különböző borfajtákból. Az ügyfelek átlagosan egy rendelésben négy üveg bort rendeltek, amire átlagosan 206 lejt költöttek. A romániai borok vezetik az eladási listákat.

Online italrendelések az ünnepek alkalmával az eMAG-ról (x)
2023. december 15., péntek

A REL-közösségekben az erő (x)

2010-ben találkozott először a rövid ellátási lánc fogalmával, miután kollégái segítségével megismerte a nyugat-európai REL-ek közösségépítő és gazdasági erejét. Smaranda Enache kapcsolatát a REL-el a következőkben ismerhetjük meg.

A REL-közösségekben az erő (x)
A REL-közösségekben az erő (x)
2023. december 15., péntek

A REL-közösségekben az erő (x)

2023. december 08., péntek

„A Helyénvaló bolt egy igazi színfolt a város szövetében” (x)

Az év végéhez közeledve fejtörést okozhat, hogy mivel lepjük meg szeretteinket, kollégáinkat. Érdemes lehet olyan szempontokat figyelembe vennünk vásárlásaink alkalmával, mint tudatosság, hozzáadott érték és megbízhatóság.

„A Helyénvaló bolt egy igazi színfolt a város szövetében” (x)
2023. december 02., szombat

„A székelyföldi táj veszne el, ha nem lennének kistermelőink” (x)

A székelyudvarhelyi Helyénvaló helyi bolt igazgatóját és REL-szakértőt, Molnár Judithot kérdeztük arról, milyen célok mentén építették fel a már 5 éve működő vállalkozást. Milyen előnyökkel jár, ha rövid ellátási láncokból szerezzük be élelmiszereinket.

„A székelyföldi táj veszne el, ha nem lennének kistermelőink” (x)
2023. november 24., péntek

„A helyi termék mögött ott van egy életmese” (x)

Helyi termelőtől származó termék versus hipermarketben található paradicsom. Mi a minőségbeli különbség? Hogyan találjuk meg a saját utunkat a REL-hez, azaz a rövid ellátási láncokhoz? Kádár Annamária pszichológust kérdeztük saját tapasztalatairól.

„A helyi termék mögött ott van egy életmese” (x)
2023. november 17., péntek

A helyi gazdák a legjobb minőséget nyújtják (x)

A REL, azaz a rövid ellátási láncokról, a tudatos vásárlás előnyeiről, a Műanyagmentes júliusról és arról beszélgettünk Dávid Panni, bloggerrel hogy miért éri meg helyi termelőktől vásárolni.

A helyi gazdák a legjobb minőséget nyújtják (x)
2023. november 10., péntek

Orbán Árpád: „felelősek vagyunk egymásért. A REL célja közösen megmaradni” (x)

Mit jelent a rövid élelmiszerellátási lánc, mit érdemes tudni a REL-ről, és hogyan kapcsolódik a Civitas Alapítvány ehhez a projekthez? Orbán Árpádot, a Civitas Alapítvány fejlesztési igazgatóját kérdeztük.

Orbán Árpád: „felelősek vagyunk egymásért. A REL célja közösen megmaradni” (x)