Különféle húsos raguk

Különféle húsos raguk

Tárkonyos csirkeragu, bakonyi csirkeragu szalonnával, zsiványpecsenye és ínyenc csirkeragu.

Krónika

2016. szeptember 17., 22:022016. szeptember 17., 22:02


Tárkonyos csirkeragu

Hozzávalók: 1 ek. olívaolaj, 2 ek. vaj, 1 közepes db vöröshagyma, 40 dkg csirkemellfilé, 25 dkg gomba (barna csiperke és laska-), 125 ml fehérbor, 4 dl csirkealaplé, 1.5 dl főzőtejszín, 30 g vaj, 30 g finomliszt, 1 ek. citromlé, 3 szál tárkony, só ízlés szerint, bors ízlés szerint.

Elkészítés: Egy serpenyőben az olívaolajat és a vajat felhevítjük. A zsiradékon megpirítjuk az apróra vágott hagymát. Ha a hagyma megpirult, akkor hozzátesszük a kockára vágott csirkemellet, és szintén barnára pirítjuk. Hozzáadjuk a megtisztított gombát, és kissé megfonnyasztjuk. Felöntjük a fehérborral, hogy az odapirult, ízéltes részeket feloldja.

1-2 perc után, ha az alkohol elpárolgott, akkor felöntjük a húslevessel, majd hozzáadjuk a tejszínt, és jól elkeverjük. Szükség szerint sózzuk, borsozzuk, illetve friss tárkonnyal, valamint citromlével ízesítjük. Utolsó lépésként a 30 g vajat és a 30 g lisztet összekeverjük, majd 3-4 részletben, folyamatos kavarás mellett a szószhoz adjuk, és így besűrítjük.

 

Bakonyi csirkeragu szalonnával

Hozzávalók: 50 dkg csirke­mell­filé, 2 közepes fej vöröshagyma (apró kockára vágva), 1.5 db paradicsom (kockázva), 1.5 db paprika (kockázva), 25 dkg csiperkegomba (felszeletelve), 10 dkg füstölt szalonna (házi, kockázva), 2 ek. napraforgóolaj, 15 dkg tejföl, 2 evőkanál finomliszt, só ízlés szerint, bors ízlés szerint, fűszerpaprika ízlés szerint, 1.5 dl víz.

Elkészítés: A húst megmossuk, és felcsíkozzuk. A zöldségeket felkockázzuk, a szalonnát szintén felkockázzuk, a gombát felszeleteljük, a hagymát is apró kockára összevágjuk. Egy serpenyőben a felkockázott szalonnát megpirítjuk, és ebben megfonnyasztjuk a hagymát. Hozzáadjuk a paprikát és a paradicsomot, és pár percig kevergetve pároljuk. Ráöntjük a húst, sóval, borssal ízesítjük, és pároljuk, míg zsírjára sül. Hozzáadjuk a tört pirospaprikát, öntünk hozzá kevés vizet, és jól elkeverjük, majd hozzáadjuk a gombaszeleteket.

Addig főzzük, amíg megpuhul. Összekeverjük a tejfölt a liszttel, és behabarjuk vele, egy-két percig hagyjuk összeérni, és kész is.

Köretnek rizs, nokedli vagy tészta illik hozzá.

 

Zsiványpecsenye

Hozzávalók: 0.5 kg sertéscomb, 20 dkg füstölt szalonna, 3 közepes fej hagyma, 2 db paprika (fehér), 1 db paradicsom, 8 gerezd fokhagyma, 20 dkg csiperkegomba, 1 kg burgonya, só ízlés szerint, fekete bors ízlés szerint, majoranna ízlés szerint, snidling ízlés szerint (friss), 1 dl napraforgóolaj.

Elkészítés: A sertéscombot csíkra vágjuk, és ugyanezt tesszük a gombával és a füstölt szalonnával. A paprikát, a paradicsomot, a hagymát nagy kockákra vágjuk. A fokhagymát nyomón keresztül összezúzzuk. A burgonyát kockára vágjuk, majd megmossuk és konyharuhába csavarjuk. Nagyméretű serpenyőben, olajban a szalonnát üvegesre sütjük, majd hozzátesszük a húst, és tovább sütjük. Ezt követően hozzátesszük a hagymát és a paprikát, majd enyhén sózzuk-borsozzuk. Tovább pirítjuk.

Most következik a gomba és a paradicsom, enyhén megfűszerezzük majorannával, majd újra egy kis só-bors. 1,5 dl vízzel felengedjük, és nagy lángon összeforgatjuk. Utánízesítjük, ha szükséges. A kockára vágott burgonyát serpenyőben vagy fritőzben pirosra sütjük, majd lecsepegtetjük. A tányér aljára a burgonyát tesszük, majd ráhalmozzuk a húst.

 

Ínyenc csirkeragu

Hozzávalók: A raguhoz: 50 dkg csirkemellfilé, só ízlés szerint, bors ízlés szerint (frissen őrölt), 3 ek. napraforgóolaj, 5 dkg vaj (puha), 2 dl főzőtejszín, 1 púpozott ek. étkezési keményítő. A párolóléhez: 1 dl barna sör, 1.5 dl víz, 1 ek. narancshéj (reszelt), 1 ek sárgabaracklekvár, 1 közepes fej vöröshagyma (a reszelő nagylyukú oldalán lereszelve), 3 gerezd fokhagyma (finomra zúzva), 1.5 kk. gyömbér (őrölt), 1.5 kávéskanál őrölt fűszerkömény.

Elkészítés: A filéket kisebb csíkokra/darabokra vágjuk, sózzuk, borsozzuk őket, majd a vaj és olaj keverékén pár perc alatt átpirítjuk. A párolóléhez simára keverjük a hozzávalókat. Visszaöntjük a serpenyőbe az összes elősütött húsdarabot, nyakon öntjük a párolólével, és mérsékelt lángon (néha megkeverve), kb. 10 perc alatt jól összerotyogtatjuk az ízeket. Hozzáöntjük a simára kevert tejszín és keményítő keverékét (ha szükséges, még sózzuk-borsozzuk), és végül pár perc alatt sűrűre összeforraljuk az egészet.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2024. március 22., péntek

„Ha egészségesebben szeretnénk élni, akkor tudnunk kell, hogy mit eszünk”

A REL, azaz a rövid ellátási láncok előnyeiről, a tudatos vásárlóvá válásunk lépéseiről beszélgettünk Szólláth Tiborral, Hajdúnánás város polgármesterével, a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara Környezetért és Fenntarthatóságért felelős alelnökével.

„Ha egészségesebben szeretnénk élni, akkor tudnunk kell, hogy mit eszünk”
2024. március 08., péntek

„Ha megvan a bizalom, akkor termelő és vásárló kölcsönösen előre viszi egymást”

Ezen a héten Gergely Leventét, agrárszakembert és gyümölcstermesztőt kérdeztük a REL, azaz a rövid ellátási láncok előnyeiről.

„Ha megvan a bizalom, akkor termelő és vásárló kölcsönösen előre viszi egymást”
2024. február 09., péntek

„Tudatos vásárlók nélkül nem maradhatnak életben a kistermelők” (x)

Cilip Árpád, a Hargita Megye Fejlesztési Ügynökségének igazgatójával és a Székely Termék védjegy koordinátorával beszélgettünk a rövid ellátási láncok létjogosultságáról és a Székelyföld-szerte egyre megerősödő tudatos vásárlói rétegről.

„Tudatos vásárlók nélkül nem maradhatnak életben a kistermelők” (x)
2023. december 23., szombat

Online italrendelések az ünnepek alkalmával az eMAG-ról (x)

Csak az elmúlt héten több mint 1300 üveg bort rendeltek a platform kliensei, különböző borfajtákból. Az ügyfelek átlagosan egy rendelésben négy üveg bort rendeltek, amire átlagosan 206 lejt költöttek. A romániai borok vezetik az eladási listákat.

Online italrendelések az ünnepek alkalmával az eMAG-ról (x)
2023. december 15., péntek

A REL-közösségekben az erő (x)

2010-ben találkozott először a rövid ellátási lánc fogalmával, miután kollégái segítségével megismerte a nyugat-európai REL-ek közösségépítő és gazdasági erejét. Smaranda Enache kapcsolatát a REL-el a következőkben ismerhetjük meg.

A REL-közösségekben az erő (x)
A REL-közösségekben az erő (x)
2023. december 15., péntek

A REL-közösségekben az erő (x)

2023. december 08., péntek

„A Helyénvaló bolt egy igazi színfolt a város szövetében” (x)

Az év végéhez közeledve fejtörést okozhat, hogy mivel lepjük meg szeretteinket, kollégáinkat. Érdemes lehet olyan szempontokat figyelembe vennünk vásárlásaink alkalmával, mint tudatosság, hozzáadott érték és megbízhatóság.

„A Helyénvaló bolt egy igazi színfolt a város szövetében” (x)
2023. december 02., szombat

„A székelyföldi táj veszne el, ha nem lennének kistermelőink” (x)

A székelyudvarhelyi Helyénvaló helyi bolt igazgatóját és REL-szakértőt, Molnár Judithot kérdeztük arról, milyen célok mentén építették fel a már 5 éve működő vállalkozást. Milyen előnyökkel jár, ha rövid ellátási láncokból szerezzük be élelmiszereinket.

„A székelyföldi táj veszne el, ha nem lennének kistermelőink” (x)
2023. november 24., péntek

„A helyi termék mögött ott van egy életmese” (x)

Helyi termelőtől származó termék versus hipermarketben található paradicsom. Mi a minőségbeli különbség? Hogyan találjuk meg a saját utunkat a REL-hez, azaz a rövid ellátási láncokhoz? Kádár Annamária pszichológust kérdeztük saját tapasztalatairól.

„A helyi termék mögött ott van egy életmese” (x)
2023. november 17., péntek

A helyi gazdák a legjobb minőséget nyújtják (x)

A REL, azaz a rövid ellátási láncokról, a tudatos vásárlás előnyeiről, a Műanyagmentes júliusról és arról beszélgettünk Dávid Panni, bloggerrel hogy miért éri meg helyi termelőktől vásárolni.

A helyi gazdák a legjobb minőséget nyújtják (x)
2023. november 10., péntek

Orbán Árpád: „felelősek vagyunk egymásért. A REL célja közösen megmaradni” (x)

Mit jelent a rövid élelmiszerellátási lánc, mit érdemes tudni a REL-ről, és hogyan kapcsolódik a Civitas Alapítvány ehhez a projekthez? Orbán Árpádot, a Civitas Alapítvány fejlesztési igazgatóját kérdeztük.

Orbán Árpád: „felelősek vagyunk egymásért. A REL célja közösen megmaradni” (x)