Borsós-szalonnás-petrezselymes újkrumpli, burgonyapizza, paradicsomos krumpli kolbásszal, olaszosan, édesköményes édesburgonya, sült paprikás-tojásos krumpli.
2016. május 08., 12:312016. május 08., 12:31
Borsós-szalonnás-petrezselymes újkrumpli
Hozzávalók: 50 dkg újkrumpli (apró), 25 dkg zöldborsó, 6 szelet bacon, 1 csokor petrezselyem, 1 fél citromból nyert citromlé, 1 ek. olívaolaj.
Elkészítés: A krumplikat megmossuk, vékony héjukat ledörzsöljük. A krumplit megpároljuk. Közben a borsószemeket fél percre forró sós vízbe dobjuk, majd hideg vízbe tesszük (megállítva ezzel a további fővést), leszűrjük, félretesszük. Serpenyőben kevés olajon megpirítjuk a felkockázott bacont. Hozzáadjuk a krumplit, a zöldborsót, citromlevet facsarunk rá, petrezselyemmel szórjuk, jól összeforgatjuk.
Burgonyapizza
Hozzávalók: 4 közepes burgonya, 20 dkg kolbász, 10 dkg gépsonka, 4 db tojás, 2 közepes paprika, 2 közepes db vöröshagyma, 2 ek. petrezselyem, só ízlés szerint, 2 késhegynyi bors.
Elkészítés: A burgonyát nagy lyukú reszelőn lereszeljük, a hagymát és a paprikát apróra vágjuk. Szintén apróra vágjuk a kolbászt, a gépsonkát és a petrezselymet. A tojásokat felütjük, és enyhén sózzuk, borsozzuk, elkeverjük a petrezselyemmel. Használjunk kb. 20-22 cm átmérőjű teflon serpenyőt, mert különben könnyen odaéghet az étel.
A serpenyőben vékonyan (1-1,5 cm) szétterítjük a hagymával, paprikával és 1 evőkanál olajjal összekevert krumplit, és kb. 4-5 percig 1 evőkanál olajon sütjük. Fontos, hogy 2-3 alkalommal megfordítsuk. 5 perc után rátesszük a feltétet, és 3-4 percig így sütjük. Az sem baj, ha kicsit összeesik, és így a feltét belekeveredik a krumpliba. Ráöntjük a tojást, kicsit sütjük, majd megfordítjuk, mert különben a tojás nem sül át rendesen. 1-2 perc után készen is van, most már arra a tányérra fordítjuk át, amelyen tálalni fogjuk.
Paradicsomos krumpli kolbásszal, olaszosan
Hozzávalók: 3 db paradicsom, 2 db vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1 db paprika, 1 db hegyes erős paprika, 1 db chili, 4 db burgonya, 6 szál petrezselyem, 1 marék bazsalikom, só ízlés szerint, 1 késhegynyi fekete bors (őrölt), 1 kávéskanál csípős fűszerpaprika, 1 kk. oregánó, 1 db leveskocka, 1 ek. olívaolaj, 10 dkg kolbász.
Elkészítés: A krumplit megpucoljuk, hasábokra vágjuk, megfőzzük. A hagymákat, paradicsomot, paprikákat, petrezselymet, bazsalikomot daraboljuk, a kolbászt szeleteljük. Egy edényben olajon megdinszteljük a hagymát, majd hozzáadjuk a paprikákat, paradicsomot s a zöldeket, fűszerezzük, megfőzzük. Néhány darabot kiveszünk, a többit botmixerrel összekeverjük nem túl finomra. Beletesszük a félretett darabokat, a krumplit, a kolbászokat, felforraljuk. A tányérba merünk a paradicsomos krumpliból, szórunk rá bazsalikomleveleket, s teszünk rá chilipaprikát.
Édesköményes édesburgonya
Hozzávalók: 1 kg édesburgonya, 2 közepes db édeskömény, 1 nagy fej hagyma, 1 fej kisebb fokhagyma, 2 közepes db újhagyma, 1 csokor petrezselyem, 20 dkg feta sajt, 15 dkg fekete olajbogyó, 2 tk. morzsolt kakukkfű, 2 dl olívaolaj, só ízlés szerint, bors ízlés szerint.
Elkészítés: Az édesburgonyát meghámozzuk, kockára vágjuk.Az édesköményt és a hagymát felszeleteljük. Az olajbogyót, ha szeretnénk, vágjuk apróra. Az egészet hajítsuk be egy tepsibe, szórjuk meg a fokhagymagerezdekkel, sóval, borssal, kakukkfűvel. Locsoljuk meg jól olívaolajjal, majd az egészet keverjük össze, hogy a zöldségeket befedje mindenhol. Addig süssük, amíg az édesburgonya már majdnem megpuhul. Ekkor szúrjuk meg apróra vágott petrezselyemmel, újhagymával, forgassuk össze újra, és ezután szórjuk meg a szétmorzsolt feta sajttal. Ezzel süssük olvadásig. Magában, pirítóssal, vagy sültekkel tálaljuk.
Sült paprikás-tojásos krumpli
Hozzávalók: 50 dkg burgonya, 2 közepes db paprika (édes, lehetőleg színes húsú), 6 db tojás, só ízlés szerint, négyszínű bors ízlés szerint, 2 dl napraforgóolaj.
Elkészítés: A burgonyát meghámozzuk, és nagyobb hasábokra vágjuk. A paprikákat megmossuk, egyenként 8 nagyobb darabra vágjuk. Az olajat felforrósítjuk és kisütjük benne a burgonyát úgy, hogy a sütés vége előtt 2-3 perccel hozzátesszük a paprikát is, így egyszerre lesznek készen. Felütjük a tojásokat egy tálba és sóval elhabarjuk.
Egy üres lábast vagy nagyobb serpenyőt felteszünk melegedni (közepes lángon), majd ebbe átszedjük a kisült burgonyát és paprikát. Jól lecsöpögtetjük, nem kell, hogy túl sok olaj maradjon rajta. Amint átszedtük, ráöntjük a tojást, és óvatosan keverve, forgatva, – hogy a burgonya ne törjön – készre sütjük. Frissen őrölt színes borssal megszórjuk, melegen tálaljuk.
A REL, azaz a rövid ellátási láncok előnyeiről, a tudatos vásárlóvá válásunk lépéseiről beszélgettünk Szólláth Tiborral, Hajdúnánás város polgármesterével, a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara Környezetért és Fenntarthatóságért felelős alelnökével.
Ezen a héten Gergely Leventét, agrárszakembert és gyümölcstermesztőt kérdeztük a REL, azaz a rövid ellátási láncok előnyeiről.
Cilip Árpád, a Hargita Megye Fejlesztési Ügynökségének igazgatójával és a Székely Termék védjegy koordinátorával beszélgettünk a rövid ellátási láncok létjogosultságáról és a Székelyföld-szerte egyre megerősödő tudatos vásárlói rétegről.
Csak az elmúlt héten több mint 1300 üveg bort rendeltek a platform kliensei, különböző borfajtákból. Az ügyfelek átlagosan egy rendelésben négy üveg bort rendeltek, amire átlagosan 206 lejt költöttek. A romániai borok vezetik az eladási listákat.
2010-ben találkozott először a rövid ellátási lánc fogalmával, miután kollégái segítségével megismerte a nyugat-európai REL-ek közösségépítő és gazdasági erejét. Smaranda Enache kapcsolatát a REL-el a következőkben ismerhetjük meg.
Az év végéhez közeledve fejtörést okozhat, hogy mivel lepjük meg szeretteinket, kollégáinkat. Érdemes lehet olyan szempontokat figyelembe vennünk vásárlásaink alkalmával, mint tudatosság, hozzáadott érték és megbízhatóság.
A székelyudvarhelyi Helyénvaló helyi bolt igazgatóját és REL-szakértőt, Molnár Judithot kérdeztük arról, milyen célok mentén építették fel a már 5 éve működő vállalkozást. Milyen előnyökkel jár, ha rövid ellátási láncokból szerezzük be élelmiszereinket.
Helyi termelőtől származó termék versus hipermarketben található paradicsom. Mi a minőségbeli különbség? Hogyan találjuk meg a saját utunkat a REL-hez, azaz a rövid ellátási láncokhoz? Kádár Annamária pszichológust kérdeztük saját tapasztalatairól.
A REL, azaz a rövid ellátási láncokról, a tudatos vásárlás előnyeiről, a Műanyagmentes júliusról és arról beszélgettünk Dávid Panni, bloggerrel hogy miért éri meg helyi termelőktől vásárolni.
Mit jelent a rövid élelmiszerellátási lánc, mit érdemes tudni a REL-ről, és hogyan kapcsolódik a Civitas Alapítvány ehhez a projekthez? Orbán Árpádot, a Civitas Alapítvány fejlesztési igazgatóját kérdeztük.
szóljon hozzá!